АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Работа с одним нападающим: работа «клином»

Читайте также:
  1. II. УЧЕБНАЯ, НАУЧНАЯ И ОБЩЕСТВЕННАЯ РАБОТА
  2. III. Производственная работа
  3. IV. Работа в режиме быстрой маски
  4. IV. Работа жюри и награждение победителей
  5. V. Работа с рисунками – символами, иллюстрациями
  6. А можно ли так работать с опухолью?
  7. А) рабочего времени, затраченного на механизированные работы к общему отработанному времени на данный объем продукции или работ
  8. Алгоритм расчета и условия выплаты премии работникАМ, работающиМ по программе кредитования малого бизнеса
  9. Анализ и синтез комбинационных схем с одним выходом и проверка их на работоспособность.
  10. Аудиторная работа
  11. Б. Работа стали на продольный изгиб
  12. Биатлон (1 юноша и 1 девушка) х 1200м с одним огневым рубежом

Работа строится на выведении противника из равновесия аналогично тому, как это делается на физическом уровне. Обращайте внимание на загруженную ногу, на начало движения противника и на «взвешенное» состояние нападающего.

Перед началом работы можно выполнить следующие подготовительные упражнения:

• выстраивание энергетических колец;

• выстраивание энергетических потоков вдоль себя (рис. 56);


 

Рис. 56. Энергетические потоки вдоль тела человека

 

• выстраивание энергетических вихрей вокруг себя (рис. 57);


 

Рис. 57. Энергетические потоки (вихри) вокруг тела человека

 

Формы работы:

1. «Выстраиваемся», упираясь в нападающего лучом (создаем «плотность»). Руки сложены клином — энергии складываются, образуя луч. С помощью луча можно управлять противником (рис. 58).


 

Рис. 58. Положение рук «домиком»

 

2. Хватаем запястья, как бы набрасывая веревку, ощущаем образовавшуюся невидимую связь. Затем начинаем постепенно производить «вытяжки», «скрутки», следить за неразрывностью контакта (рис. 59).


 

Рис. 59. Зацепки по «окнам»

 

3. «Сброс» и «протяг». Осуществляется путем «подцепления» к рукам или ногам с ускорением вниз по ходу движения нападающего. «Протяг» осуществляется в момент «взвешивания» противника. Это очень важный момент, в противном случае нападающий не упадет, а только пролетит мимо Вас, что тоже можно использовать, выходя на физический уровень работы.

4. «Сводки» — захват невидимой нитью «окон» рук, ног своими руками, ногами (по подобию), сведение в один фокус, в одну точку и дальнейшая работа (рис. 60).


 

Рис. 60. Бесконтактный съем удара:

F1 — траектория наносимого удара;

F2 — траектория руки;

Р — выполненная работа, перевекторовка направления удара F1

 

5. «Разводки» — то же, что «протяг», «проброс». Вытяжка в разные стороны выполняется, когда человек находится во «взвешенном» состоянии.

6. «Прижимы», «поддавливания». После «проброса» слегка как бы подтолкните нападающего вверх к себе энергией («пустота») рук на дистанции, а затем разорвите эту связь, резко опустив энергию сверху вниз, как бы расстелив ее перед собой, прижав ею нападающего («плотность») (см. рис. 55).

При работе надо остро воспринимать ситуацию, чувствовать ее. Состояние — умеренное (нейтральное). «Взвешенное» состояние сознания (пограничное состояние) является оптимальным для входа в любую ситуацию. В этот момент мы находимся при наложении сознательного и бессознательного.

После некоторой тренировки, когда будет возможность управлять своими внутренними процессами и телом, можно только создавать «программу», слегка разбивая ее по временной линии: «программа» остается в вашем теле как реагирование на ситуацию, работа происходит сама собой, наше подсознание, или тело, само делает дело.

Вообще, нападающий человек может все делать сам: упасть, пролететь, пройти мимо, разоружить себя. Происходит разрыв его «программы» (ломка его стереотипов), вставка Вашей, а затем склеивание, образование новой «программы». Нужно подбросить противнику мнимый мир, другую реальность (морок), а затем опрокинуть его в очевидную реальность (наш мир).

Голограммы следует передавать по информационным каналам от своих глаз к глазам нападающего. В левый глаз нападающего передается голограмма Вашего желаемого результата, в правый — голограмма его стремления (попасть в Вас ударом и т. д.).

Передача происходит на выдохе тонким лучом (см. упражнение с черной точкой на белом листе). Так же можно использовать передачу информации от горла к горлу, распределяя силу на руки.

Или от копчика к копчику — передача информации на двигательный центр (допустим, для торможения движений и т. д.). Когда произойдет процесс «спрямления», другими словами, когда действие будет доведено до автоматизма, все это будет работать само собой.

 


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.004 сек.)