АвтоАвтоматизацияАрхитектураАстрономияАудитБиологияБухгалтерияВоенное делоГенетикаГеографияГеологияГосударствоДомДругоеЖурналистика и СМИИзобретательствоИностранные языкиИнформатикаИскусствоИсторияКомпьютерыКулинарияКультураЛексикологияЛитератураЛогикаМаркетингМатематикаМашиностроениеМедицинаМенеджментМеталлы и СваркаМеханикаМузыкаНаселениеОбразованиеОхрана безопасности жизниОхрана ТрудаПедагогикаПолитикаПравоПриборостроениеПрограммированиеПроизводствоПромышленностьПсихологияРадиоРегилияСвязьСоциологияСпортСтандартизацияСтроительствоТехнологииТорговляТуризмФизикаФизиологияФилософияФинансыХимияХозяйствоЦеннообразованиеЧерчениеЭкологияЭконометрикаЭкономикаЭлектроникаЮриспунденкция

Иллюзии курильщиков

Читайте также:
  1. Один из 10 курильщиков умирает от рака легких.
  2. Охарактеризуйте восприятие и его свойства. Охарактеризуйте иллюзии.
На этом уроке ты: · проанализируешь ряд иллюзий табашников; · проиграешь различные проблемные ситуации, связанные с отравлением табаком.   Основные понятия темы: · иллюзии; · ролевая игра.   ИЛЛЮЗИИ (от лат. illusio – обман) – искаженное восприятие действительности, обман восприятия, несбыточные надежды.   РОЛЕВАЯ ИГРА – любая форма занятия, построенная в виде игры, где участники выполняют различные роли. Пометки на полях   По мере того, как наши иллюзии покидают нас, время добродушно заменяет их другими. К. Бови. Бови, Каролина-Анна (1786-1854) – английская поэтесса.     Иллюзии – магнит, они влекут неудержимо. К. Гуцков. Гуцков, Карл (1811-1878) – немецкий писатель, публицист, общественный деятель.   Горе тому, кто отдает свое сердце иллюзии. Т. Драйзер. Драйзер, Теодор (1871-1945) – американский писатель.     Мудрые люди очень остерегаются иллюзий жизни под предлогом избежать разочарований. Э. Прево. Прево, Эжен Марсель (1862-1941) – французский писатель.   Удовольствие может основываться на иллюзии, но счастье покоится на реальности. Н. Шамфор. Шамфор, Никола Себастьян (1741-1794) – французский писатель. Всемирная организация здравоохранения определяет: курение табака является формой привыкания к средству, не отличающемуся от других наркотиков. Ученые мира единодушны во мнении, что этот вид наркомании наименее стеснен местом, временем и другими условиями. Они различают три стадии человеческой зависимости. Начинается оно с бытового курения, когда человек "балуется" по праздникам, в компании, выкуривая не более трех сигарет. Следующая стадия - привычное курение, когда человек уже испытывает влечение к табаку и выкуривает в день по 10-12 сигарет, или, как их называют оптималисты, "мерзопакостных сосок". Травит свой организм взатяжку, натощак. И, наконец, хронический никотинизм, при котором испытывается непреодолимая зависимость от табака. В этом случае вытравливается человеком за сутки пачка личного Чернобыля или более. У табашников есть очень много иллюзий. И первая иллюзия курильщиков: их страсть – "благороднее", чем алкоголизм: - курение якобы благоприятно воздействует на обоняние, зрение, работоспособность и т. д. - при курении создается особая, интимная, доверительная обстановка в общении (характерно, что этот аргумент в ходу и у приверженцев всех других наркотических веществ); - никотин повышает уровень нервно-психической деятельности чело­века; - курение способствует похудению. При такой программе мышления человеку начинает даже казаться, что курение дает положительный эффект. В определенный момент, из-за наличия веры, может это и так, но... Никотин быстро истощает нервную систему. Курение отнимает у человека жизненные силы, энергию. Жизнь его становится, по оценкам специалистов, короче вдвое. Но человек всегда может успокоить себя и убедить в обратном. Так возникает следующая в цепи абсурдистского мышления иллюзия – возможность, несмотря на вредное воздействие курения, сохранить свое здоровье. Болезни, что придут в будущем, экономические затраты мало беспокоят здорового человека. Особенно поражают своей беспечностью рассуждения подростков: "Да, я уже знаю, что это плохо, зато мне приятно. Пишут, что может быть рак легких, желудка... Это будет нескоро, лет через 15- 20... И со мной ли такое случится?.. А будем ли мы живы к тому времени?" Третья иллюзия - это преодоление трудностей реальной жизни путем определенного стереотипа поведения на основе курения.Человек привыкает к мысли, что для успешной жизнедеятельности он должен периодически закуривать. Иначе все валится из рук, голова плохо соображает и т. п. "Начало дела - закури! Конец дела - закури! Сложность в деле - закури!" Под влиянием этой иллюзии человек настраивается на быстрое снятие стресса и на пассивную защиту от жизненных невзгод и проблем. Он "утешается" при закуривании, а жизненные силы вместо мобилизации на отпор расслабляются. Схема мышления проста: "Вот я покурил, с горечью дыма переборолся, преодолел его, все более-менее терпимо - жить можно..." А на самом деле при курении никотин достигает мозга в течение 7 секунд, вызывая в нем сложные отрицательные биохимические и физиологические процессы. В результате их человек теряет нравственную степень свободы, суживается потенциал его личности. Психика обедняется и делается роботизированной, рабской. А проблемы, стрессы, увы, не пропадают. Четвертая иллюзия для курильщика - независимость и престижность. Человеку кажется, что он с папиросой или с трубкой выглядит лучше и значительней. Как важен, высокомерен был писатель Александр Чаковский, который с трубкой в руках, пыхтя в лицо юным почитателям, раздавал автографы в фойе ДКиТ МАЗа. Не потому ли социально неуверенный в себе человек берет в руки сигарету, пытаясь выровняться с кумирами, лидерами, встать хотя бы в этом на одну ногу с ними. Не потому ли молодой рабочий, недавно окончивший ПТУ, идет смело в курилку, зная, что там он и покурит, и посидит, и постоит рядом с ветеранами производства... Пятая иллюзия - курение помогает оставаться стройным. Это широко распространенное заблуждение. Многие школьники наверняка знают тучных людей, которые много курят; тем не менее это не помогает им избавиться от лиш­ней массы тела. В то же время, если человек, который много лет курил, бросает курить, он действительно может приба­вить в весе. Это объясняется не таинственными свойствами табака, а тем, что, отказавшись от него, человек возвращает себе прежнее здоровье, аппетит. В частности, у него восста­навливается вкусовая чувствительность, и первое время мно­гие бывшие курильщики получают большое удовольствие от еды. Этим и объясняется то, что некоторые полнеют. Но если одновременно с отказом от курения повысить свою двигательную активность и первое время контролировать свой аппетит, то можно вообще не набрать лишнего веса. Шестая иллюзия – табашники согреваются в холодное время года. Нужно рассмотреть механизмы, которые лежат в основе "согревающего" эффекта курения. Попав в организм человека, табачные яды способ­ствуют выработке таких веществ, которые увеличивают частоту пульса и уровень артериального давления. Это в определенной степени, действительно, создает кратковременный "согревающий" эффект. Однако давайте посмотрим, во что обходится организму такое "согревание". Ведь те вещества, которые вырабатываются при курении табака, на самом деле должны вырабатываться только в экстремальных ситуациях - когда человек спасается бегством или испытывает волне­ние из-за реальной угрозы. При сильном волнении сердце начинает биться учащенно, и курильщик каждой выкурен­ной сигаретой подстегивает выработку этих веществ. Уча­щение пульса и повышение артериального давления в ко­нечном счете приводят к истощению резервов организма и к различным заболеваниям. Есть и еще одна вредная сторона курения на морозе. Чередование воздействия на зубную эмаль морозного возду­ха и горячего табачного дыма приводит к образованию в ней трещин, порче зубной эмали и развитию кариеса.  

 

Седьмая иллюзия - курение помогает сосредоточиться и лучше работать. Это не так. Курение несколько притупляет аппетит, потому что табачные яды способствуют выбросу из печени глюкозы в кровь. В связи с этим курящие могут работать без приема пищи несколько дольше по срав­нению с некурящими. В то же время, попадая в организм человека, табачные яды способствуют сужению кровенос­ных сосудов, в том числе и сосудов головного мозга. Крово­снабжение мозга значительно ухудшается - в результате снижается умственная работоспособность. Курящие школь­ники с трудом усваивают учебный материал, что сказывается на их успеваемости. Как было установлено в эксперименте, курение замедляет скорость реакции и ослабляет вни­мание. В то же время многие современные профессии тре­буют от человека именно быстрой реакции и высокой кон­центрации внимания. Таким образом, курение может стать помехой в приобретении профессии, поскольку оно снижа­ет умственную работоспособность и выносливость орга­низма в период его роста и развития. Постоянное подстегивание организма курением в конечном счете оказывает от­рицательное воздействие на здоровье человека.

Ученики могут заметить, что многие знаменитые люди курили, и это не повлияло на их работоспособность. На это можно возразить, что никто из них не курил в детстве - в период психофизического развития и интенсивного накоп­ления знаний, а курение в зрелом возрасте отнюдь не при­бавляло им здоровья. Жизненного успеха люди достигают вопреки, а не благодаря курению.

Восьмая иллюзия – курят, чтобы выглядеть современным, независимым. Действительно, когда-то курить было модно. Считалось, что курящий мужчина выглядит мужественным, а курящая женщина - элегантной и независимой. Сейчас во всем мире мода на курение проходит, курящих становится все меньше. Л. Н. Толстой писал, что с тех пор, как он бросил курить, он "...стал другим человеком. Просиживая по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда ку­рил, чувствовал усталость, головокружение, туман в голо­ве".

В наше время во всех цивилизованных странах считается модным, если молодой человек выглядит спортивным, строй­ным и не курит. Чего только не делают иностранные табач­ные кампании, чтобы заманить молодежь в ряды курильщи­ков - всячески рекламируют свою продукцию, финансиру­ют международные спортивные соревнования, например автогонки, но с каждым годом все больше и больше людей понимают несовместимость курения со спортом и хорошим здоровьем. Ведь прошла мода на нюхательный табак и таба­керки, проходит мода и на курение сигарет.

Девятая иллюзия - курение успокаивает нервы. Некоторые курильщики утверждают, что выкуренная сигарета помогает им успокоиться, снять нервное напряже­ние. Целесообразно рассмотреть механизмы, которые лежат в основе этого "расслабления". Прежде всего эффект дости­гается за счет прямого тормозящего действия табачных ядов на самые важные участки нервной системы человека. Кроме того, компоненты табачного дыма, попадая в кровь, вызывают выброс глюкозы из печени, что притупляет чувство голода, на время создает чувство ком­форта, который курящий трактует как расслабление. Полу­чается, что, стараясь избежать эмоционального стресса, ку­рильщик не только попусту расходует резервы своего орга­низма, но и, постепенно привыкая к курению, приобретает новый источник стресса - отсутствие сигареты. Ведь он уже не может расслабиться без сигареты. Создается порочный круг - и возникновение, и прекращение стресса зависят от курения. Это объясняется тем, что расслабление и снятие эмоциональной напряженности в значительной мере имеют характер рефлекса, выработанного в результате курения. Этот рефлекс закрепляется, настолько, что оказавшись без табака, курильщик испытывает чувство тревоги, раздражения; что­бы избавиться от этого, ему просто необходимо выкурить сигарету. Отсюда можно сделать вывод, что порой чувство раздражения и напряженности связано у курящего человека просто с самой привычкой к курению, а не с особенностями характера.

Количество иллюзий табашников можно продолжать и продолжать чуть ли не до бесконечности. Но нам кажется, что и сказанного уже достаточно, чтобы ты мог сказать твердое "Нет!" табаку и предложению закурить его.

 


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |

Поиск по сайту:



Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав. Студалл.Орг (0.005 сек.)